แนวทางการปฏิบัติตัวเพื่อลดระดับไขมันไตรกลีเซอร์ไรด์ในเลือด

วิธีลดไขมันในเลือดด้วยตัวเอง กับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน

นักศึกษา/บุคลากร ข้อมูลสาธารณะ ค้นหา

“ฝันร้าย” สัญญาณอันตรายของปัญหาสุขภาพ

งานสื่อสารองค์กร คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี

การนอนหลับมักมาคู่กับ "ความฝัน" หากฝันดีตื่นเช้ามาก็สดใสไม่มีเรื่องกังวลอะไร แต่ถ้า "ฝันร้าย" ก็คงสร้างความวิตกกังวลส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน

ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ และผู้ป่วยให้บริการในด้านใดบ้าง? และดีอย่างไร?

ทานอาหารที่มีประโยชน์ ไขมันต่ำ น้ำตาลน้อย งดแอลกอฮอล์ น้ำอัดลม น้ำหวาน และควรทานอาหารในปริมาณที่พอดี

     หรือที่รู้จักกันในชื่อไขมันตัวร้าย เป็นไขมันที่ไปสะสมในผนังเส้นเลือด ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง

ตัวยายับยั้งการสร้างไขมัน เพื่อลดไขมันอุดตันและไขมันส่วนเกินในร่างกาย ยาลดไขมันในเลือด เป็นตัวยาที่ได้รับความนิยมสูงสุดในหมู่ยาไขมันในเส้นเลือดเลยก็ว่าได้

หากเกิดเหตุฉุกเฉินหรือใช้ยาเกินขนาด ควรแจ้งเหตุฉุกเฉินหรือนำส่งห้องฉุกเฉินใกล้บ้านทันที

โยเกิร์ตลดความอ้วนได้…ช่วยได้ชัวร์หรือมั่วนิ่ม?

การขยับร่างกายน้อยหรือไม่ได้ออกกำลังกาย

ชมรมศิษย์เก่าคณะเภสัชศาสตร์ ม.มหิดล